人生語錄

每個人都希望成為一個更好的人，但很多人都不知道怎麼辦。生活是不輕鬆的，而且我們經常犯我們不想犯的錯誤。但我認為不管如何每個人都值得尊敬，而且每個人都可以成為一個更好的人。如果你真的想要的話，你可以透過下面介紹的幾個小步驟來改變自己和自己的生活習慣。

1.原諒別人

成為一個更好的人第一步是寬恕。這可能是艱難的一步，但通過學習原諒每個人，你的生活將變得更輕鬆和更快樂。首先，你應該原諒你的父母。每個人從自己的童年開始都有些傷痕，即使他們被很棒的父母教養，也許你也不例外。記得那是過去式，而你活在當下，所以放開那些過去的童年傷害，那麼你會感覺好很多。沒有父母是完美的。之前他們從來沒有教養過孩子，而且有時候他們也在學習和與他們的孩子共同成長。

2.學會保持你的尊嚴

成為一個更好的人另一個重要的事情是學會如何保持你的尊嚴。請記住只有你負責著你人生的選擇和決定，而且當你做錯事時絕不討厭自己。即使有人傷害了你或者你與別人意見很不一致，不要讓任何人或任何東西使你情緒低落，要提醒自己你的生命是獨特的、特殊的以及真正值得的。

3.追求你的激情

要發現自己並追求你的激情是重要的。學會傾聽自己內心的自我，而這將幫助你實現你的夢想，並成為一個更好的人，即使有人試圖把你搞倒。有些人試圖搞倒你是因為他們太軟弱、缺乏自信去追求自己的激情，而且他們認為你不應該追求你的。不要聽他們的。花時間與自己相處並想想能為你帶來快樂的東西。你很快就會發現你的熱情而開始追求它。

4.分享你的時間，精力和天賦

每個人都有天賦，包括你在內。你可能不知道但你確實擁有它們。分享你的時間、精力和天賦可以幫助你成為一個更好的人，所以要學會與人分享您寶貴的時間，並幫助有需要的人，那麼你會感覺自己好很多了。

5.成為一個早起的人

每當我6或7點起床，我看到了很多上午10時起床時通常不會看到的東西。跟太陽一起起床、聽著鳥兒們唱好聽的歌曲，並看著在戶外運動的人是一個很棒的感覺。我不是一個早起的人，所以我很難早起床，但是當我這樣做時，我有一些時間來做我通常沒有時間做的事情，比如看書、打坐或跑步。當我早起時，我感覺好很多了，而且我的日子似乎更加有收穫。

6.關掉你的電視

我知道，我知道，當有這麼多有趣的節目時是很難關閉電視，但你必須這樣做才能有更多的精力和時間，並把這些時間花在會讓你成為一個更好的人的事情上。電視是一個真正的時間浪費。關閉它、讀自己喜歡的書、到外面散散步或烤些餅乾。看電視絕對不會為你帶來歡樂，也不會幫助你成為一個更好的人。

7.學習新東西

你應該永遠不會停止學習新東西。只因為你是30多歲或40多歲，甚至是60多歲，並不意味著你不能學習新的語言或其它有趣的東西。知識永遠是偉大的，而且你知道的越多，你對自己感覺越好。當你是受過良好教育的人，每個人都會尊重你和你的知識。

8.運動

這可能聽起來很奇怪，但運動也可以幫助你成為一個更好的人。如果你不喜歡運動，我建議你去嘗試游泳。我喜歡水而且游泳是我最喜歡的活動，這有助於我減輕壓力、焦慮和保持體形。當我感覺難受的時候我總是去游泳。壓力和焦慮會讓你感到沮喪，所以你應該找到辦法擺脫他們。運動做到這一點最有效的方式之一。

9.加入當地圖書館

如今手機應用程序上提供的電子書和書籍比圖書館更受歡迎。但透過加入一個當地的圖書館，你將有機會獲得不同種類的書籍、研究數據（期刊，雜誌）和計算機。大多數圖書館還提供小區團體舉辦研討會，所以一定要去瞧瞧。